Pomáha zachovávať zdravie rúk.

Zvyšuje produktivitu. Znižuje riziko zranení.
Ergonomicky navrhnuté počítačové príslušenstvo.

Nastavenie počítača

Pri práci za stolom je dôležité vyhýbať sa neprirodzeným polohám a mať správne držanie tela. Môže to prispieť k celkovému pohodliu a produktivite. Ponúkame niekoľko tipov na správne nastavenie pracoviska z ergonomického hľadiska.

Pozrite si správnu polohu počítača

A tu sú aj ďalšie užitočné tipy:

  • Robte si časté prestávky.
  • Používajte softvérové a hardvérové funkcie, ako napríklad rýchle posúvanie myšou, ktoré zefektívňujú prácu.
  • Vyhýbajte sa odrazom svetla umiestnením monitora mimo zdrojov svetla.
  • Zápästie majte zarovno predlaktia.
  • Pri písaní nepoužívajte opierku na zápästie.

Ďalšie zdroje informácií:

Príručka zdravého používania počítačov

Tipy na zlepšenie pohodlia na pracovisku

Prevezmite našu príručku a zistite, ako môžete pracovať pohodlnejšie a znížiť riziko zranení z opakovanej záťaže. Rozdiel spočíva vo vašom pracovisku a periférnych zariadeniach.

Prevezmite príručku

Technická dokumentácia o ergonomike

Ako pomocou ergonomických vstupných zariadení eliminovať muskuloskeletálne poruchy súvisiace s prácou

Prevezmite technickú dokumentáciu a získajte podrobnejšie informácie o tom, ako pracovať pohodlnejšie. Zistite, ako znížiť výskyt zranení z opakovanej záťaže a náklady na tieto zranenia.

Prevezmite príručku

Príručka zdravého používania počítačov pre zamestnancov

Prehľad poznatkov o ergonomike, súvisiacich výhod a produktov spoločnosti Microsoft

Prezrite si výhody a produkty pre zdravšie pracovné prostredie, ktoré sú uvedené v tejto stručnej referenčnej príručke.

Prevezmite príručku

Príručka zdravého používania počítačov pre zamestnávateľov

Informácie a rady na zvyšovanie pohodlia zamestnancov

Pozrite si informácie a tipy zamerané na to, ako vytvoriť zdravšie pracovné prostredie.

Prevezmite príručku

Získanie profesionálnej pomoci od nášho certifikovaného odborníka na ergonomiku

Edie Adams, certifikovaný odborník na ergonomiku, hovorí o zdravotných rizikách spojených s prácou na počítači a o tom, čo robiť, aby ste minimalizovali riziko zranenia.

Prevezmite príručku

Nástroj na výber produktu

Odpovedzte na niekoľko jednoduchých otázok a my vám pomôžeme vybrať si správnu klávesnicu a myš.

Prejsť na nástroj na výber produktu

Preskúmajte produkty radu Comfort

Sculpt Ergonomic Mouse

Sculpt Ergonomic Mouse

Kat. č.: L6V-00005

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Sculpt Comfort Mouse

Sculpt Comfort Mouse

Kat. č.: H3S-00002

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Sculpt Mobile Mouse

Sculpt Mobile Mouse

Kat. č.: 43U-00004

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Comfort Mouse 4500

Comfort Mouse 4500

Kat. č.: 4FD-00024

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Sculpt Ergonomic Desktop

Sculpt Ergonomic Desktop

Kat. č.: L5V-00019

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Sculpt Comfort Desktop

Sculpt Comfort Desktop

Kat. č.: L3V-00019

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
NOVÉ
Wireless Comfort Desktop 5050

Wireless Comfort Desktop 5050

Kat. č.: PP4-00019

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Natural Ergonomic Keyboard 4000

Natural Ergonomic Keyboard 4000

Kat. č.: B2M-00023

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt
Comfort Curve Keyboard 3000

Comfort Curve Keyboard 3000

Kat. č.: 3TJ-00013

Získať ďalšie informácie alebo kúpiť tento produkt