Windows Vista 的基本文件备份和还原功能可让您更容易地保护数据和计算机安全，避免因用户错误、硬件故障和其他可能发生的问题造成损失。 在 Windows Vista 家庭高级版、商用版、旗舰版和 企业版中，您可以使用简单的向导菜单配置，实现自动化备份，因此您不用担心忘记了备份工作。
通过备份您的文件和工作来保护它们。
备份和恢复中心为您提供一个管理所有备份相关功能的地方。
Windows Vista 通过便利的自动计划功能，可以根据您所选的时间和位置方便地备份您 PC 上的文件。 为便于使用和防止产生混淆，程序和系统文件不包含在文件备份中。 它们可以通过重新安装或通过使用系统还原点或 "Complete PC Backup and Restore"（在 Windows Vista 的 商用版、旗舰版和 企业版中提供的一种功能）等三种方式单独还原。
您不用再记住定期备份数据。 现在您可以使用简单的向导来计划何时备份数据以及将数据备份到何处，Windows Vista 将自动执行后续任务。
简单计划向导。
在文件备份时尽量节省磁盘空间。 如果只有一小部分的文件更改了（如演示中一个幻灯片），只有被更改的那一部分被跟踪和保存。
Windows Vista 中还原备份的操作也非常简单。 恢复向导帮助您选择要还原的文件或文件夹，并询问您所使用的备份存储介质。 然后它将还原您的文件。
向旧电脑说再见？ 您可以将所有文件还原到您的新计算机。 如果您的新电脑没有用户帐户，还原功能甚至可以在新电脑上创建您的用户帐户。
卷影副本跟踪您的每次更改。
您是否曾经意外地丢失文件？ 意外删除或错误地修改文件是导致数据丢失的常见原因。 Windows Vista商用版、旗舰版和 企业版中包含一个有用的创新功能，有助于您保护数据，这就是“卷影副本”。 此功能在您工作时根据不同时间点自动创建文件的备份，因此您可以快速而方便地取回可能意外删除的文档版本。
Windows XP 中引入的系统还原功能让人们可以将他们的计算机还原到先前状态，而不丢失数据（例如，Microsoft Office Word 文档、图形文件或电子邮件）。系统还原功能会自动创建方便识别的还原点。 您也可以随时手动创建和命名自己的还原点。
