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Guide à destination des utilisateurs plus âgés :

Dix conseils pour les seniors

Les seniors peuvent utiliser Microsoft Windows XP (ou ultérieur) pour personnaliser leur ordinateur et pallier ainsi les problèmes de vue, d'audition ou de dextérité liés à l'âge.

Au fil des ans, tôt ou tard, chacun est confronté à des problèmes de vue, d'audition ou de dextérité. Ces problèmes sont tout aussi inévitables que la puberté. Heureusement, les paramètres et programmes d'accessibilité inclus dans Windows 7 Windows Vista et Windows XP apportent une réponse simple à la plupart des problèmes d'utilisation liés à l'âge, sans nécessiter le recours à des logiciels ou des périphériques supplémentaires. Si vous avez besoin d'une assistance renforcée, la plateforme Windows est compatible avec une large gamme d'outils technologiques d'assistance.

Quoi qu'il en soit, votre âge ne doit pas vous empêcher d'utiliser un ordinateur ni altérer vos performances professionnelles. Si un ordinateur est facilement adaptable aux besoins de personnes atteintes de déficiences graves telles que la cécité, la surdité ou la tétraplégie, rien ne s'oppose plus à ce qu'elles utilisent un ordinateur. Les fonctionnalités d'accessibilité vous permettent également de continuer à utiliser votre ordinateur en cas de blessures, un bras cassé par exemple, et de pallier certains inconforts passagers, comme une vision altérée du fait d'un examen ophtalmologique.

Voici dix conseils d'utilisation de Windows pour pallier les problèmes rencontrés par les seniors. N'hésitez pas à copier, imprimer, envoyer ou reproduire ces dessins dans le cadre de publications professionnelles ou encore à les transmettre à vos amis et collègues.

Les conseils

Votre écran est trop éloigné ?

Obligé de plisser les yeux pour voir l'écran de son ordinateur portable, Adam se rapproche tant que son nez laisse une empreinte sur son écran.
Vous êtes-vous déjà retrouvé le nez contre votre écran car vous aviez du mal à lire un texte ou à distinguer des objets ? Windows XP et les applications Microsoft proposent différentes options qui peuvent vous aider, depuis les paramètres d'affichage de votre écran à l'agrandissement des icônes, du texte de vos documents ou des pages Web. Consultez les didacticiels :
  • Windows Vista / Windows 7: Comment modifier la taille du texte et des icônes, Comment modifier la résolution de votre écran, Comment zoomer dans une page Web, Comment modifier la taille du texte des pages Web
  • Windows XP : Comment utiliser de grandes icônes, Comment augmenter ou diminuer la taille des caractères des pages Web affichées à l'écran

Besoin de lunettes bifocales ?

Adam tape sur un clavier classique, il fixe un petit ordinateur à l'aide de deux énormes lentilles suspendues devant son écran.
Votre vision de près est insuffisante ? Vers 45 ans, de nombreuses personnes ont des difficultés à ajuster leur vision de près. La Loupe Microsoft, l'une des options d'accessibilité de Windows XP, ouvre une fenêtre flottante qui agrandit différentes zones de l'écran, à la manière d'une loupe. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Comment afficher des éléments aggrandis (Loupe)
  • Windows XP : Activer et utiliser la Loupe

Lumières, caméra, action !

Adam est assis dans un fauteuil de metteur en scène, il porte des lunettes de soleil et donne des instructions à son ordinateur à l'aide d'un mégaphone.
Si vous êtes ralenti par une certaine raideur des phalanges ou par d'autres problèmes de dextérité, vous pouvez faciliter votre travail en utilisant les options de reconnaissance vocale dans Office XP et Office 2003 qui permettent de combiner les commandes vocales et la dictée aux commandes clavier et souris. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Lancer la reconnaissance vocale
  • Windows XP : Installer la reconnaissance vocale et se former à son utilisation

Alertes sonores et visuelles

Adam est assis en face de son ordinateur, souriant, un bouchon dans chaque oreille tandis que, derrière lui, ses enfants se disputent.
Avez-vous du mal à entendre vos alertes e-mail et autres notifications sonores d'événements ? Avec SoundSentry, vous pouvez accompagner chaque alerte sonore d'un flash. Pour visualiser les informations sonores, telles que les paroles, utilisez Windows XP pour afficher des sous-titres. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : SoundSentry : Transformer les notifications visuelles en notifications sonores
  • Windows XP : SoundSentry : Transformer les notifications visuelles en notifications sonores

Parle-moi

L'ordinateur d'Adam lui hurle aux oreilles « rendez-vous à midi », le volume sonore le fait sursauter si fort que tous ses papiers se dispersent.
Si votre vision est trop basse pour qu'un simple agrandissement des objets ne vous garantisse un confort suffisant, Narrator dans Windows XP vous permet de convertir le texte et les sous-titres en paroles. Si ce problème persiste, il se peut que vous ayez besoin d'un dispositif appelé lecteur d'écran. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Comment entendre le texte à haute voix à l'aide du module Narrator
  • Windows XP : Activer et utiliser le module Narrator

Chercher un curseur dans une botte de foin

Adam est occupé à chercher une aiguille dans une botte de foin ; le pointeur de souris est bloqué dans son dos.
Si vous passez plus de temps à chercher sur votre écran votre curseur ou le pointeur de votre souris qu'à naviguer sur le Web, utilisez Cursor Options pour modifier la taille, la forme, la largeur, la vitesse, la couleur et la fréquence de clignotement de votre curseur ou les paramètres de la souris dans le panneau de configuration. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Comment modifier le pointeur de la souris, Comment modifier les paramètres du pointeur, notamment son mouvement et sa visibilité, Comment modifier les paramètres des boutons de la souris
  • Windows XP : Régler la fréquence de clignotement du curseur et sa largeur

Tout vous échappe des mains ?

La souris d'Adam lui échappe de sa main droite, pour atterrir dans sa tasse de café.
Grâce à MouseKeys, vous pouvez transférer les fonctions de la souris au clavier numérique ; vous pouvez également essayer une souris Microsoft spécialement conçue pour vous offrir un maximum de confort. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : MouseKeys : Contrôler le pointeur de la souris à l'aide du clavier
  • Windows XP : MouseKeys : Contrôler le pointeur de la souris à l'aide du clavier

Tous à la fois !

Adam joue au contorsionniste pour taper sur plusieurs touches à la fois avec les mains et les pieds.  Sa femme, pour aboutir au même résultat, tape calmement sur une seule touche.
StickyKeys vous permet d'appuyer sur une seule touche pour exécuter des commandes qui nécessitent généralement la combinaison de plusieurs touches, comme MAJ pour les lettres majuscules ou CTRL+ALT+SUPPR pour afficher le gestionnaire de tâches. Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Comment utiliser des raccourcis-clavier en tapant sur une seule touche à la fois (Sticky Keys)
  • Windows XP : StickyKeys : Comment faire pour lancer une fonction nécessitant une combinaison de touches, en ne tapant que sur une seule touche ?

Vos mains tremblent ?

Les mains d'Adam tremblent et ce qui devait arriver arriva : il finit par renverser son café.  Son ordinateur lui suggère « Essaie le décaféiné. »
Que vos mains tremblent ou que vos articulations manquent de souplesse et provoquent des fautes de frappe, FilterKeys remédiera à cela, en ordonnant à votre ordinateur d'ignorer les frappes accidentelles, brèves ou répétées . Consultez le didacticiel :
  • Windows Vista / Windows 7 : Comment ignorer les frappes brèves ou répétées (Filter Keys), Comment activer Repeat Keys et Slow Keys
  • Windows XP : FilterKeys : Ignorer les frappes brèves ou répétées et ralentir la Fréquence de répétition

Ménagez vos yeux

Une première image montre Adam fatigué, les yeux rouges. Une seconde le fait apparaître content, face à un écran présentant un meilleur contraste.
Si les images qui s'affichent sur votre écran d'ordinateur sont floues ou que leurs contours ne sont plus aussi nets, choisissez un contraste plus élevé, afin que le texte soit plus lisible. Cette fonctionnalité est très utile si vous utilisez votre ordinateur portable dans des lieux où la luminosité rend le texte à l'écran à peine visible. Consultez les didacticiels :
  • Windows Vista : Comment modifier la taille du texte et des icônes, Comment modifier la résolution de votre écran, Comment activer un contraste plus élevé et modifier les paramètres, Comment modifier la couleur et la taille des pointeurs de la souris
  • Windows XP : Comment sélectionner la résolution de l'écran, Comment sélectionner un contraste élevé pour améliorer la résolution de votre écran

Réimpression des Illustrations

Si vous désirez utiliser l'une des illustrations représentées à des fins de réimpression, merci de vous conformer aux instructions suivantes :

  1. Positionnez votre souris sur l'illustration
  2. Faites un clic droit
  3. Sélectionnez « enregistrer l'image sous » dans le menu déroulant
  4. Sauvegardez le fichier .gif sur votre disque dur.
  5. Dans le texte accompagnant cette illustration, merci de joindre le crédit suivant : Avec l'aimable autorisation de Brian Basset et Microsoft Corporation