¿Son sus hijos adictos a Internet?
Evite que sus hijos pasen demasiado tiempo conectados
|
El tiempo que los niños pasan conectados es una fuente de frustraciones para muchos padres. Inicialmente, los padres introducen Internet en sus hogares porque creen que la Web abre un mundo nuevo e interesante de oportunidades educativas para sus hijos. No obstante, muchos padres pronto se dan cuenta de que sus hijos no utilizan Internet para las tareas escolares o buscar información. En vez de eso, se pasan horas enviando mensajes instantáneos a amigos, jugando en línea o hablando con desconocidos en salas de chat.
Para los padres siempre ha constituido un reto mantener un equilibrio saludable entre los medios de entretenimiento y otras actividades en las vidas de sus hijos. Internet ha contribuido a que este reto sea aún mayor. Las comunicaciones por Internet y los juegos interactivos enganchan tan profundamente a algunos niños, que muchos pierden la noción del tiempo cuando están conectados. A continuación se ofrecen algunas sugerencias que ayudarán a sus hijos a establecer un equilibrio saludable entre el uso de Internet y otras actividades.
Sugerencias para equilibrar el tiempo de conexión y sin conexión
| • | Busque síntomas de dependencia a Internet. Pregúntese si el uso de Internet de su hijo le afecta en su rendimiento escolar, salud y relaciones con familiares y amigos. Determine cuánto tiempo pasa su hijo conectado. |
| • | Obtenga ayuda. Si su hijo demuestra signos evidentes de adicción a Internet, consulte a un consejero profesional. El uso compulsivo de Internet puede ser sintomático de otros problemas como depresión, enfado o baja autoestima. |
| • | Examine sus propios hábitos de conexión. ¿El uso que hace de Internet está en equilibrio con otras actividades? Recuerde que usted es el modelo ejemplar más importante para su hijo. |
| • | No prohíba Internet. Constituye una parte importante de la vida social de muchos niños. En su lugar, establezca reglas de Internet para la familia acerca de dónde pueden ir los niños cuando se conectan y lo que pueden hacer y adhiérase a ellas. Estas reglas pueden incluir: un período de tiempo limitado de conexión cada día, nada de navegar o mensajes instantáneos hasta que los niños acaben sus tareas escolares, nada de salas de chat ni contenido para adultos en línea. |
| • | Mantenga el equipo en un sitio visible. Coloque el equipo en un área pública de su casa, no en el dormitorio del niño. |
| • | Establezca un equilibrio. Fomente y apoye la participación de su hijo en otras actividades, en concreto, pasatiempos físicos con otros niños. |
| • | Ayude a su hijo a socializarse en persona. Si su hijo es tímido o tiene dificultades de relación con semejantes, considere la posibilidad de una clase de desarrollo de habilidades sociales. Fomente actividades que pongan a su hijo en contacto con otros que tengan intereses similares, como clases de informática o aficiones. |
| • | Supervise a sus hijos. Investigue el software que supervisa y restringe el uso de Internet, como la protección infantil incluida en el servicio MSN Premium. Aunque las herramientas que filtran y supervisan son útiles, tenga presente que un usuario experto puede deshabilitarlas. El objetivo final debe ser ayudar a sus hijos a que desarrollen autocontrol, disciplina y responsabilidad en Internet. |
| • | Sugiera alternativas. Si su hijo parece interesado únicamente en los videojuegos en línea, pruebe con algo relacionado con uno de sus juegos favoritos para lo que no haya que estar conectado. Por ejemplo, si su hijo disfruta con los juegos de rol de fantasía, anímele a leer libros de fantasía. |
