In mijn vriendenkring is het een rage: hardlopen met Evy. Vooral de dames gaan naar de winkel om zich een stel hardloopschoenen en een flitsend sportpak aan te schaffen. En diezelfde middag joggen de kersverse sporters met een MP3-speler door de buurt, terwijl ze luisteren naar de aanmoedigingen van Evy Gruyaert die als hardloopcoach muziek en aanwijzingen laat afwisselen. Zo worden de dames - met een beetje aanmoediging- weer fit.

Wat wij als ondernemers van Evy kunnen leren is de afwisseling tussen inspanning en ontspanning. Na 3 minuten hardlopen weer 2 minuten wandelen. Om daarna nog weer drie minuten hard te lopen natuurlijk.

En het is ook duidelijk niet de bedoeling dat je elke dag met die koptelefoondopjes in je oren de deur uitstapt. Na een dag lopen volgt een dag uitrusten. Zo help je je spieren om snel vooruit te gaan.
Als we dat nou ook eens zouden doen met e-mail — zou je dan ook je e-mailspieren trainen? Het lijkt mij een fascinerend experiment.

's Ochtends vroeg komt iedereen rond negen uur binnendruppelen, maar tot tien uur werkt je e-mail gewoon niet. De systeembeheerders hebben iets gedaan met een kabeltje of zo, maar het ophalen en versturen van e-mail is geblokkeerd en zelfs het openen van je inbox gaat gewoon niet.
Wat zou er gebeuren? Misschien dat je na een week of twee wel merkt dat je dat eerste uur veel productiever bent dan de rest van de dag. Echte klussen afwerken, voorstellen schrijven, interessante telefoongesprekken voeren. Ik weet het niet.

Maar ik weet wel dat het mij heel erg helpt om 's ochtends niet meteen te beginnen met het lezen van mijn e-mail. Door eerst iets zinnigs te doen word ik niet meteen de rompslomp-jungle ingetrokken.
Ondertussen zag ik dat Evy binnenkort weer een nieuwe serie opnames maakt - misschien ga ik ook wel hardlopen als ik mijn inbox zometeen leeg heb.