Če uporabljate prenosni računalnik, lahko izkoristite funkciji programa Windows® XP za stanje pripravljenosti in stanje mirovanja, ki zmanjšata porabo energije, ko se računalnik napaja iz akumulatorja. Windows XP omogoča hitrejši preklop prenosnega računalnika v stanje pripravljenosti ali mirovanja, prav tako pa tudi hitrejši preklop nazaj v stanje normalnega delovanja. Ti dve stanji zmanjšata tudi porabo energije namiznih računalnikov v pisarnah, kadar jih ne uporabljate.
V stanju pripravljenosti bo sistem ugasnil monitor ter izklopil trdi disk in druge naprave, napajanje hitrega pomnilnika (RAM) pa ostane nespremenjeno. Odprti dokumenti in aplikacije so v pomnilniku shranjeni kot pri običajnem delovanju, tako da lahko skoraj takoj začnete spet delati. Windows XP omogoča, da večina novejših prenosnih računalnikov preklopi iz stanja pripravljenosti v manj kot dveh sekundah.
Windows XP uporablja izboljšan algoritem, ki monitorju, trdemu disku in drugim napravam pove, kdaj naj preklopijo iz stanja pripravljenosti. Naprave obnovi v stanje delovanja v najučinkovitejšem vrstnem redu in, če je le možno, hkrati preklopi več kot eno napravo.
Podobno Windows XP pomaga računalniku, da se hitreje zažene, kadar uporabljate mirovanje. Ta funkcija shrani vsebino pomnilnika na trdi disk v stisnjeni obliki, tako da lahko prenosni ali namizni računalnik povsem izklopite. Ko ga znova vklopite, so dokumenti in aplikacije, kakršne ste jih pustili, tako da lahko takoj začnete delati.
Windows XP skrajša tudi čas, potreben za stiskanje podatkov v pomnilniku in njihovo shranjevanje na trdi disk. Čas, potreben za preklop iz stanja mirovanja, se lahko precej razlikuje. Novejši prenosni računalniki lahko iz stanja mirovanja preklopijo v 20 do 30 sekundah, vendar je dejanski čas odvisen od količine podatkov, shranjenih v pomnilniku ob preklopu v stanje mirovanja.