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Descripción

This app will allow you to get fit and lose weight using yoga. It includes articles, videos etc... “The relaxation techniques incorporated in real yoga can lessen chronic pain, such as lower back pain, arthritis, headaches and carpal tunnel syndrome,” explains Dr. Nevins. “Yoga can also lower the blood pressure and reduce insomnia.” Other physical benefits of yoga include: increased, flexibility increased, muscle strength and tone improved, respiration, energy and vitality maintaining a balanced metabolism weight reduction cardio and circulatory health improved athletic performance protection from injury

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Información adicional

Publicado por

Amila Jayathissa

Fecha de lanzamiento

7/01/2020

Tamaño aproximado

3,72 MB

Clasificación por edad

Para todas las edades

Categoría

Salud y bienestar

Esta aplicación puede

Tiene acceso a la conexión de Internet

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Idiomas compatibles

English (United States)


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