IlmainenTarjoaa sovelluskohtaisia ostoksia
+ tarjoaa sovelluskohtaisia ostoksia
Ilmainen+
Yleiskatsaus Järjestelmävaatimukset Arvostelut Samankaltaiset

Kuvaus

Workout Training is a great 10 to 30 minute daily workout routine for men and women that steps you through some of the best exercises you can do in the comfort of your own home. FEATURES: - 10 to 30 minute full body workouts - 80 exercises - 100+ diet recipes - 7 Minute Workout - Video showing how to do each exercise - Developed by a certified personal Tranning - On-screen instructions and timer New Release 3.0 : Add 7 Minute Workout. 12 exercises are performed for 30 seconds, with 10 seconds of transition time between bouts. This workout has been featured in the New York Times (http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/) and Mercola Fitness (http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2013/05/24/7-minute-workout.aspx). The original research article was published at http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx

Näyttökuvat

Lisätietoja

Julkaisija:

BigStudio

Tekijänoikeus

Copyright (C) 2016 BigStudio

Kehittänyt

BigStudio

Julkaisupäivämäärä

27.4.2016

Arvioitu koko

65,61 Mt

Ikäluokitus

Yli 3-vuotiaille


Asennus

Hanki tämä sovellus, kun olet kirjautunut sisään Microsoft-tiliisi, ja asenna se enintään kymmeneen Windows 10 -laitteiseen.

Tuettu kieli

English (United States)

Lisäehdot

Tapahtuman ehdot

Ilmianna tämä tuote

Kirjaudu sisään , jotta voit ilmiantaa tämän sovelluksen Microsoftille