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Description

Si vous suivez ce programme pendant 6 à 10 semaines, vous deviendrez capable de faire 100 pompes d’une seule traite. Ce n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. Il suffit de suivre l’entraînement adéquat. Beaucoup de gens peuvent faire de 20 à 30 pompes. Certaines personnes parviennent même à en faire 50, mais en vérité, peu de gens sont capables d’en faire plus d’une dizaine. Peu importe à quelle catégorie ci-dessus vous appartenez. Cette formation est conçue pour que vous-même puissiez réussir, quelle que soit votre condition physique initiale. Suivez correctement toutes les étapes successives de notre cours, et bientôt, c’est vous qui ferez cent pompes.

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Renseignements supplémentaires

Éditeur

MaximePhan

Développé par

MaximePhan

Date de sortie

2014-09-18

Taille approximative

17,93 Mo

Classification en fonction de l’âge

Tous les âges

Catégorie

Sports

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Installation

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Langue prise en charge

English (United States)
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Renseignements sur l'éditeur

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