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Description

FitBot est la solution ultime pour perdre du ventre, votre coach sportif qui vous guide, avec sa voix, dans vos programme musculation quotidiennes et posture de yoga. Vous n’avez pas le temps, la motivation, ni l’équipement pour faire du sport ? Tout ce que vous devez prendre soin de votre corps est disponible dans ses modules : programme musculation (exercices abdos, fessiers, jambes, bras, poitrine, yoga), outils et calculatrices, conseils sur la nutrition et cours de fitness. Assez parlé, il est temps de s’y mettre, avec un programme musculation de remise en forme sans matériel! PROGRAMME MUSCULATION - COACH SPORTIF programme musculation à faire à la maison, adaptés à tout le monde et à n’importe quel moment: - EXERCICES ABDOS:  programme musculation pour perdre du ventre - EXERCICES FESSIERS & JAMBES: Liste d’exercices pour vos fessiers et vos jambes à inclure dans vos séances d’entraînement - EXERCICES TORSE & BRAS: programme musculation pour les bras et la poitrine à inclure dans vos séances d’entraînement - YOGA: Liste d’exercices à inclure dans vos séances d’yoga OUTILS - COACH SPORTIF Une vaste collection d'outils de conditionnement physique et de santé - Chronomètre pour vos séances de sport e posture de yoga - Calculateur d'eau: Découvrez la quantité d'eau que vous devez boire chaque jour en fonction de votre poids et de votre activité physique - Indice de masse corporelle - Indice de Masse Adipeuse - Métabolisme de base: MB affecte le taux qu'une personne brûle des calories et finalement si cette personne maintient, gagne ou perdre du poids - Apports caloriques: Cette calculatrice de l'apport calorique détermine le nombre de calories dont vous avez besoin pour maintenir votre poids, perdre du poids ou même gagner un peu de poids personnalisé à vos données. - Graisse corporelle: Ce calculateur de graisse corporelle mesure le pourcentage de gras - Compte à rebours pour vos programme musculation, exercices abdos e posture de yoga NUTRITION -  POIS IDEAL et COMMENT MAIGRIR Améliorez votre alimentation et gérez votre poids ideal avec des plans d'alimentation, des conseils nutritionnels et des exercices. - Comment maigrir: Manger et perdre du poids - Maintenir votre poids ideal - Perdre du ventre: exercices abdos et alimentation - Faire baisser rapidement les triglycérides - Accélérer sa perte de poids - Perdre du poids en deux semaines - Des graines de lin - Acaliniser votre corps - Comment maigrir: augmenter votre métabolisme - Perdre du ventre: ventre plat COURS DE COND. PHYSIQUE - COACH SPORTIF explications utiles, conseils et leçons de remise en forme pour chaque capacité et style de vie - Faire du sport - Musculation, Obtenir des muscles bien dessinés - Musculation, Masse musculaire - Sauter à la corde - Marche sportive - Course à pied - s'étirer - Régime d'exercices - Musculation: se muscler le corps Certains exercices de votre coach sportif est disponible gratuitement. D'autres services peuvent être obtenus grâce à l'utilisation de points d'expérience (XP).

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Informations complémentaires

Édité par

Andrea Testa

Développé par

RoboBot Studio

Date de sortie

09/01/2017

Taille approximative

50,05 Mo

Classification par âge

3 ans et plus


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