분석을 사용하여 일과 삶의 균형 달성

“일과 삶의 균형”이라는 말이 일상적으로 사용되고 있는 요즘, 일이 개인의 삶에 그 어느 때보다 더 파고들고 있다는 각종 설문 결과를 볼 수 있습니다. 정보 근로자들은 유연 근무제와 실시간 전화 알림, 365일 연중무휴 ‘상시 가동’이라는 문화로 인해 일과 개인적인 생활의 경계를 점점 더 구분하기 어려워짐에 따라 스트레스와 피로가 늘어나고 있다고 호소합니다.

개인 생산성 분석을 사용하면 업무 시간 외에 일에 투입한 시간과 자신이 동료들의 개인 시간을 방해한 시간을 추적하여 본인은 물론 함께 일하는 동료들의 더 나은 일과 삶의 균형을 달성하기 위한 조치를 취할 수 있습니다.

업무 시간 외에 일에 투입한 시간 추적

업무 외 시간 근무는 소리 없이 쌓이기 마련입니다. 우리는 그러지 말아야지 하면서도 전자 메일에 회신하고, 무리가 될 정도로 많은 프로젝트를 떠안곤 합니다. 개인 분석을 사용하면 정규 업무 시간 외에 일에 투입한 시간을 확인하여 이를 바탕으로 목표를 설정하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 상사와 업무 부담에 관해 상의하는 것만으로도 일과 개인의 삶 사이에 보다 나은 균형을 달성할 수 있습니다. 각종 데이터로 무장한 상태라면 팀원들 간에 업무가 고르게 분배되도록 업무를 위임하기 위한 강력한 근거를 주장할 수 있으니까요.

메건은 지난주에 업무 외 시간에 거의 9시간을 일에 투입했습니다. 회사 평균보다 훨씬 높은 수치였지요.

동료들의 개인 시간을 방해한 시간 보기

업무 시간 외에 회의를 예약하거나 전자 메일을 보내면 동료들에게 부당하게 스트레스를 줄 수 있습니다. 단순한 전자 메일 알림도 혼자서 또는 가족과 함께 보내는 시간에 방해가 될 수 있으니까요. 개인 생산성 분석을 사용하면 내가 동료들의 개인 시간을 얼마만큼 방해했는지 확인하고 조치를 취할 수 있습니다. 전자 메일을 한밤중에 보내는 대신 다음날 아침에 발송되도록 예약하는 등, 간단한 조치로도 동료들의 삶을 방해하지 않을 수 있답니다.

메건은 지난주에 동료 세 명의 개인 시간을 방해했습니다. 앞으로는 동료들이 일과 삶의 균형을 달성할 수 있도록 업무 시간 외에 전자 메일을 보내는 것을 자제해야겠습니다.

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