Баланс між роботою й особистим життям за допомогою аналітики

Тут і там ми постійно чуємо словосполучення “баланс роботи й особистого життя”. Згідно з дослідженнями, усе частіше робота втручається в наш особистий час. Через гнучкий робочий графік, миттєві сповіщення на телефонах і популярну нині ідею, що ви маєте бути доступними цілодобово та без вихідних, багатьом інформаційним працівникам важко розмежувати роботу й особисте життя, що призводить до стресу та вигорання.

За допомогою засобів аналізу особистої продуктивності можна стежити за часом, який ви витрачаєте на роботу в неробочі години, і визначити, як ваша понаднормова робота впливає на колег. Отримані дані допоможуть краще збалансувати робочий і особистий час як вам, так і людям, з якими ви працюєте.

Стежте за часом, який ви витрачаєте на роботу в неробочі години

Понаднормова робота накопичується непомітно – ми відповідаємо на листи, коли це робити непотрібно, і починаємо брати більше проектів, ніж зможемо встигнути. Засоби аналізу особистої продуктивності допоможуть визначити, скільки часу ви працюєте в неробочі години, дадуть змогу встановити цілі та стежити за їх виконанням. Покращити баланс між роботою й особистим життям досить просто, якщо на вашому боці дані: достатньо поговорити про робоче навантаження з керівником і показати цифри, щоб рівномірніше розподілити обов’язки поміж членами команди.

На минулому тижні Меган пропрацювала майже 9 додаткових годин, що значно вище середніх показників у її компанії.

Дізнайтеся, як ваша понаднормова робота впливає на колег

Пишучи колегам або призначаючи наради в неробочий час, ви викликаєте в них надмірний стрес – навіть звичайне сповіщення електронної пошти може відволікати від особистого чи сімейного життя. За допомогою засобів аналізу особистої продуктивності ви зможете визначити, як понаднормова робота впливає на ваших колег, і вжити заходів, наприклад запланувати розсилку електронних листів на наступний день, а не надсилати їх серед ночі.

Через Меган троє інших працівників були вимушені працювати в неробочі години – їй не варто надсилати електронні листи в неробочий час, щоб зберегти належний баланс між роботою й особистим життям у своїх колег.

Про автора

Команда Growth Center прагне допомогти вам почати, вести свій бізнес й управляти ним.

Почати роботу з Microsoft 365

Це знайомий вам пакет Office, але з додатковими засобами, які полегшують співпрацю, тож ви встигатимете більше будь-де й будь-коли.

Придбати зараз
Пов’язаний вміст
Business Tips

Аналітика електронної пошти: пишіть листи краще завдяки даним

Дізнайтеся більше
Business Tips

Як у Molly Moon’s аналітичні дані сприяють оптимізації меню

Дізнайтеся більше
Business Tips

Висвітлюйте переконливі історії у своїх даних

Дізнайтеся більше

Центр знань не є ресурсом, де надаються професійні поради в галузі оподаткування або фінансів. Зв’яжіться зі своїм консультантом, щоб обговорити конкретну ситуацію.