アメコミ界で最も有名なスーパーヒーローと言えば、スーパーマン。今回、新たに登場するのは、後のスーパーマンとなるカル=エルと共にクリプトン星を脱出して地球にやってきたクリプトン星人、カーラ・ゾー=エル。彼女は従弟であるカル・エルと同じスーパーパワーを持ちながらも、これまで真の姿を隠して暮らしていたが、ある事件をきっかけに遂に“スーパーガール"としての活動を開始する!今シーズンでは、モン＝エルとの別れが頭から離れないカーラの物語からはじまる。スーパーガールとしての任務に全力を傾けることで、その悲しみを紛らわせようとする。結婚式を間近に控えたアレックスは、マギーにある秘密を打ち明ける。そんな中、ナショナル･シティの市民の１人と、カーラの間に不思議なつながりがあることが分かる。一方、レナは思い切った行動に出る。