Hovedformålet med en opgaveliste er at have en liste med dine prioriteter, så du undgår at glemme noget og kan planlægge dine opgaver effektivt, så de alle løses inden for tidsrammen. En opdateret opgaveliste giver ro i sindet, fordi du altid har et klart overblik over, hvad du skal have gjort.

En opgaveliste er vigtig, fordi den holder styr på dine opgaver og aftaler. En organiseret liste gør tingene mere overkommelige og giver dig mental fokus på de opgaver, du sidder med.

Det bedste tidspunkt at lave en daglig opgaveliste er enten aftenen før eller som det første om morgenen. Den største fordel ved en organiseret opgaveliste er den ro, det giver at have en klar plan. Det kan føre til en bedre nats søvn at gå i seng velvidende, at man har en klar plan for næste dag. Hvis du laver en liste som det første om morgenen, har du en plan for at få en vellykket dag.

Det er vigtigt, at opgavelisten er overkommelig. En alt for stor opgaveliste kan give stress. Ofte anbefales det, at opgavelister maksimalt må have tre punkter. Hvis du har brug for mere end tre punkter, så prøv at begrænse den til én "stor" opgave og derefter notere "mindre" eller "små" opgaver, som er lettere at få klaret.

Opgavelisteapps såsom Microsoft To Do-app er den bedste måde at oprette en opgaveliste på din telefon. Med Microsoft To Do kan du nemt oprette og synkronisere dine opgavelister på tværs af flere enheder, så du altid har din opgaveliste ved hånden, uanset om du sidder ved computeren, med telefonen eller med en tablet.