L'informatique sans risque selon Microsoft

Augmentez votre confort au travail et lors de vos déplacements.

Avoir des produits de meilleure conception est plus important que jamais lorsque vous prenez en considération le fait que l'utilisateur moyen a ses mains sur un clavier ou une souris pendant plus de six heures par jour. Microsoft conçoit des outils tels que des claviers et des souris ergonomiques qui peuvent vous aider à travailler confortablement à votre ordinateur pendant de longues périodes.

Vue latérale d'un homme assis à une chaise devant un bureau avec un ordinateur devant lui et ses coudes et genoux à un angle de 90 degrés.

Configurer l'installation de votre ordinateur de bureau

Il est important d'éviter les positions inconfortables et de bien placer votre corps lorsque vous travaillez à votre bureau. Ceci peut permettre d'améliorer votre confort et votre productivité de façon générale. Voici certains conseils que vous pouvez utiliser pour configurer un espace de travail ergonomique.

Voici certains conseils à se rappeler :

  1. Prenez des pauses fréquemment.
  2. Utilisez les fonctionnalités logicielles et matérielles comme le défilement rapide pour travailler plus efficacement.
  3. Évitez les reflets en éloignant votre écran de toute source de lumière éblouissante.
  4. Tenez vos poignets alignés avec vos avant-bras.
  5. N'utilisez le repose-poignet lorsque vous tapez.

Ressources supplémentaires :

Silhouette d'un homme à un bureau ajustable assis dans une chaise ajustable

Guide de l'informatique sans risque

Conseils pour améliorer le confort en milieu de travail.

Téléchargez notre guide pour savoir comment travailler plus confortablement et réduire le risque de lésions articulaires dues au travail répétitif. Vous y découvrirez comment organiser votre espace de travail et choisir vos périphériques.

Image d'une main derrière une souris ergonomique

Livre blanc sur l'ergonomie

Réduction des troubles musculosquelettiques liés au travail grâce à des périphériques d’entrée ergonomiques.

Téléchargez notre livre blanc pour obtenir des renseignements détaillés sur l'amélioration du confort au travail. Vous y apprendrez à réduire l'incidence et le coût des lésions articulaires dues au travail répétitif.

Image d'une femme souriant assise derrière un bureau devant un clavier ergonomique

Guide de l'informatique sans risque pour employés

Présentation de l’ergonomie, de ses avantages et des produits ergonomiques de Microsoft.

Prenez rapidement connaissance des avantages d'un environnement de travail sain et des produits utiles grâce à cet aide-mémoire.

Image d'un homme souriant assis derrière un bureau devant un clavier ergonomique

Guide de l'informatique sans risque pour employeurs

Information et conseils sur l’amélioration du confort des employés.

Obtenez de l'information et des conseils sur la façon de créer un environnement de travail sain.

Image d'une femme souriant assise derrière un bureau devant un clavier ergonomique

Obtenez l'avis d'une experte auprès de notre spécialiste agréée en ergonomie

Edie Adams, spécialiste agréée en ergonomie, discute des risques pour la santé associés à l'informatique et les mesures que vous pouvez prendre pour minimiser le risque de blessure.

En savoir plus.

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